仙台と山形で人気の岩盤浴エステTENkaのスタッフブログです。

キャンペーン

🌸お花見🌸に行ってきましたよぉ〜(*^^*)

こんばんは(*^^*) TENkaのみんなと今日はお休み頂いて お昼は、お弁当を持ってお花見に🌸行ってきましたよぉ〜✨✨ ともえです😊✨✨ とってもいい天気に恵まれ、 馬見ヶ崎に❣️ 桜もこれでもないかってくらい❣️満開で🌸🌸 みんなでゆっくり、幸せな時間を過ごさせて頂きましたよ(…

コラーゲンマシンフォトコンテスト✨

こんばんは(*^^*) コラーゲン会員にプチ入学したともえです笑 スタッフがまた、凄いポスターを作ってくれました😊 見た瞬間笑っちゃいました✨ 改めて童顔なんだなぁと笑 小学生になってますが、幼稚園児に見える私です😅 エリート入学の奈緒子さん、美優ちゃん素敵な大学生に😊✨ 去年、コ…

TENkaスタッフのオススメするカフェ🍰☕️

こんばんは(*^^*) みんなのオススメカフェが楽しみなともえです😊✨ 今日はお休み頂いて、研修日でした。 研修の合間に、脳が活性するようにと美優ちゃんが考えてくれて、 『脳よ!目覚めよ‼︎絵心ない芸人ゲーム』 楽しすぎて、みんなで笑いました🤣 今回は理念の共有などもできとても良い時…

結城さんありがとです(*^^*)

こんばんは(*^^*) 先日はお休み頂き、 母とお友達と 鹿島神宮に、行き、エネルギーいっぱいもらってきたともえです😆✨✨ 今日は、定休日で、 研修後は、 池田ちゃん&薄井さんの誕生日会をさせて頂きました(*^^*)✨✨ 2人にとって、素敵な一年になりますように😆✨✨ …

お祝いごとはみんなで(*^^*)

こんばんは(*^^*) お休み頂いてゆっくりできたともえです✨✨ 先日、おばあちゃんの誕生日でしたよ🎂 一緒にできなかったですが💦 弟夫婦が子供達を連れてきてくれて お祝いしてくれてました✨ 今年もこんな形でお祝いできて良かったです✨✨ まだまだ元気そうで嬉しいです😆✨✨ 弟夫婦…

疲労しているのは身体ではなく脳‼️

こんにちは✨ 管理栄養士の渡邊です✨ 今回のテーマはこれまで当たり前だった事が実は自分だけだった‼️家族だけだった‼️ というものでしたね❤️ 私の常識だと思っていた事は、、、 ・切り餅はフライパンに油を敷いて焼いて食べるもの(すごく美味しい❤️納豆+醤油と砂糖でいただきます) ・味噌汁…

池田ちゃん薄井さん誕生日おめでとぉ😆✨✨

こんにちは(*^^*) 大好きなお蕎麦が食べれて嬉しいともえです✨✨ 今日は、お休み頂いて研修日でした。 お昼は、仙台店の、池田さん、杉さんとお蕎麦に(*^^*) 池田ちゃんが、友達のSNSで見つけてくれて「日月庵さん」に❣️ 池田ちゃん嬉しそう✨✨ TENkaからとても近いお蕎麦屋…

身につけたい能力

こんにちは✨ 管理栄養士の渡邊です。 今日はお休みを頂き、息子とお買い物へ❤️ 自分の春物のパンプスと息子のジャケット購入✨ パンプスは目に留まった明るいオレンジのスエード素材のものを即買い❤️ 春になると明るい色のものが欲しくなります✨ 子供ってどうしてこんなに早く大きくなってしまうん…

ダイヤモンド💎シート一般公開✨

こんばんは(*^^*) お休みで 雨ですが☔️ 久々、日中の予定が空いてたので、洗濯日と決めてました! 朝からお掃除、洗濯、とても気持ちが良いですね✨ともえです(*^^*) そんな私が、朝一番にする事は 常温のお水をコップいっぱい飲む事! そして、朝シャワーです❣️ 血圧が低く、寝起…

女性だからこそ出来る事❣️

こんばんは(*^^*) お時間頂き東京に出張に来てたともえです✨ 待ち時間中にコラーゲンに入らせてもらいましたよ✨✨ ちょっと入っただけでも、元気になります❣️ 女性に産まれて良かった事。 それは、自分磨きで、あれこれ楽しめる事ももちろんですが😆✨ やっぱり エステティシャンとして…