仙台と山形で人気の岩盤浴エステTENkaのスタッフブログです。

山形店

『あなたの好きなことばを教えて♡』

こんにちは🍉 金曜日、宿泊研修に行っていた雛愛を迎えに行って帰宅すると… 最近にないまさかの衝撃を受けた松林ですΣ(゚д゚lll) ばばが… 私のお気に入りのTシャツを着て、ごはんを作ってました😱😱😱 私のブレンダがぁーーー‼️ 気付いてない⁇ たぶんこの前、娘と隣の家のお風呂に入った…

久々のデビュー!

こんばんは🌟 最近甘いものがやめられない😱薄井です! まずはブログリレー「夏ソングといえば?」 私の夏ソングは、aikoの「花火」です🎆 あれは高校1年生の時… 当時の彼氏に、いい曲見つけたから聞いてみて!と渡されたCDがaikoの花火。 聞いてみても良さがわからない私 笑 でも私もそ…

NoMusic NoLife👍

こんばんは(๑╹ω╹๑ ) 最近緑のメカブに興味を持っている奥出です💓笑 (子持ちメカブしか食べた時ありません。) さてさて💓 夏といえば!!これですよ♫ タッキー&翼の『Ho!サマー』❤️ ビーチ⛱を、はしるタッキー💓タンクトップのタッキー💓身体が意外とマッチョなタッキー❤…

こんにちは✨ 管理栄養士の渡邊です✨ 益々暑くて大変な毎日ですね💦 今年の夏は異常です❗️ 夏バテ、熱中症対策に今月のゆるコラムはこんな内容にしました❤️ レシピ3つ載せています❤️ 参考までに✨ 暑さに身体がついていかない方には 『冷やす食品』を❗️ 夏の暑さに疲れている方に…

私の夏ソング

こんにちは🌞 またまたまたまた前髪パッツーーンに した結城です✌️ 松さんがパツ子って呼んできます😞(笑) . さぁ今週のお題はー!! 「あなたの夏ソングといえば…?」 ですね❤️ いつも1つに決められない私なので 2つ言わせてください🙏 . まず1つ目は EXILE<…

夏休み🍉

こんにちは🍉 昨日から夏休み☀️を頂いて岩手県に家族旅行に来ている松林です(๑>◡<๑) 涼しくて快適✨ 今週のお題は… 『あなたの夏ソングと言えば…⁇』 正直、いっぱいあって迷うぅぅ🌀 んですが、平山さん絶賛✨杉さんオススメの『いわて子どもの森』に昨日行った時に流れ…

最近お顔たるんでいませんか?

こんばんは🌟 今度、山形のフリーペーパー「マーメイド」の「ママの1日」というコーナーに載ります!薄井です!8月号らしいです! みんな見てね〜!笑 私が今日朝起きて始めにしたことは… まずトイレ 笑 そしてコップ一杯の水を飲みながら冷やし中華を作りました 笑 朝から冷やし中華?! はい。…

全身鏡

おはようございます😃 犬猫大好きな奥出です٩( ᐛ )و💓 昨日は定休日💓そして今日もお休みをいただき、二連休を過ごしております٩( ᐛ )و 今週のバトン⭐️は 『あなたは今日起きてから初めに何をした⁇』 毎日の朝の流れは大体一緒なのですが、 今日は7時に起きて?🐶に起こされて? 旦…

夏バテ防止メニュー

こんばんは✨ 管理栄養士の渡邊です! 今日はお休みを頂いていました✨ 息子とのんびり過ごそうと思っていたら、息子が午後から謎の高熱💦 お医者さんに言ったり、看病したり、バタバタした1日になってしまいました💦 そんな私の1日✨ 今日初めにやったことは朝ごはん作り❗️ 私は5時15分起床…

夏到来

こんばんは🌙 先日庭BBQと花火で さっそく夏満喫の結城です🥓❤️ ちなみにメンバーは地元の友達と 私の父🤣🤣🤣(笑) 母は東京に法事に出かけていました🚅 . 今回のブログリレー、お題は… 起きてから始めにしたこと。 ベッドのシーツ、ひんやりマットの 洗濯です😄❗️ きっと…