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己を知り、敵を知ること

こんばんは🌟

なんだか意味深なタイトルになってしまいました(笑)薄井です!

私がしてきた習い事は、スイミング・習字・ピアノ・そろばん・英語と何気にいろいろありましたが、一番頑張ったのは意外とそろばんかもしれません✨

そろばんで処理の早さと正確さを身につけたような気がします。

そしてこんな私の娘は今チアを習っています♪

それを見て次女もしたいと言っています☺️

習い事をたくさんさせたいとは特に思いませんが、子供がしたいと思ったものはさせてあげたいと思ってます✨

そして何か1つ!夢中になれるものを見つけてずっと続けてくれたら嬉しいな♪と思います(^^)

私は子育てがすこーし落ち着いたら料理教室へ、だいぶ落ち着いたらお花の教室へ行ってみたいなーと思ったりもします 笑

さて、タイトルの言葉ですが、ドラゴンボールZでのミスターポポの台詞です。マニアックですみません 笑

強くなって勝ちたかったら、まず(弱い)自分を知る。認める。そして敵のことを知ることだと言ってました!

子供の頃だったらたぶんスルーしてた言葉ですが、大人になった今聞くと刺さる言葉です。

この言葉はなんにでも当てはまりますね!

ダイエットもそう!

痩せたかったらまず自分の身体や生活習慣を見つめ直し、敵となるセルライトや脂肪、むくみのことを知ること✨

そうすれば何をしたらいいのか自然とみえてきますね!

あとは実行あるのみ!

これを忠実にやり続けると結果につながります💓

お肌についてもそうですね!

まずは自分の肌を知ること。そして悩みのシミ?シワ?たるみ?毛穴?のことを知ること。

そうすれば習慣やケアが変わってお肌も変わります💓

今ならおうちでできるコラーゲンマシンのコラピアもキャンペーン中ですよ✨

お肌を土台から整えてくれるスペシャルホームケアです💓今なら自分の力でコラーゲンを生み出すお肌をGETできる専用美容液とセットでお得になってますよ!

気になる方は体験もできますので、スタッフまでお気軽に声かけてくださいね😊

自分の身体やお顔のこと、悩み(敵)のことも知りたいけどわからないよーという方、まずは私たちにご相談ください✨

仙台 山形の岩盤浴エステ TENka(てんか) http://ten-ka.com

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