仙台と山形で人気の岩盤浴エステTENkaのスタッフブログです。

SUMMER TIME LOVE

皆さん、こんにちは! TENka仙台店の池ちんです🐶 今週のテーマは夏ソングですね🍉 私の夏ソングはこちらっ🎶 EXILEのSUMMER TIME LOVEです🌞 山形店の結城さんもEXILEでしたね✨ EXILEは中高生の時に大好きでした〜! あと夏ソングで思い浮かんだのは、 …

久々のデビュー!

こんばんは🌟 最近甘いものがやめられない😱薄井です! まずはブログリレー「夏ソングといえば?」 私の夏ソングは、aikoの「花火」です🎆 あれは高校1年生の時… 当時の彼氏に、いい曲見つけたから聞いてみて!と渡されたCDがaikoの花火。 聞いてみても良さがわからない私 笑 でも私もそ…

NoMusic NoLife👍

こんばんは(๑╹ω╹๑ ) 最近緑のメカブに興味を持っている奥出です💓笑 (子持ちメカブしか食べた時ありません。) さてさて💓 夏といえば!!これですよ♫ タッキー&翼の『Ho!サマー』❤️ ビーチ⛱を、はしるタッキー💓タンクトップのタッキー💓身体が意外とマッチョなタッキー❤…

夏(๑>◡<๑)

こんばんは✨ 先日の『鳥海月山両所宮』の神輿に参加し、 掛け声で声出しすぎて、 声がかれた💦ともえです(*^^*) 今回も、弟2人と参加! とても暑かったですが 楽しんできましたよぉ✨✨ そして、今回のお題『夏ソング』といえば、 先日テレビで、丁度、出てました。 今年で40…

こんにちは✨ 管理栄養士の渡邊です✨ 益々暑くて大変な毎日ですね💦 今年の夏は異常です❗️ 夏バテ、熱中症対策に今月のゆるコラムはこんな内容にしました❤️ レシピ3つ載せています❤️ 参考までに✨ 暑さに身体がついていかない方には 『冷やす食品』を❗️ 夏の暑さに疲れている方に…

私の夏ソング

こんにちは🌞 またまたまたまた前髪パッツーーンに した結城です✌️ 松さんがパツ子って呼んできます😞(笑) . さぁ今週のお題はー!! 「あなたの夏ソングといえば…?」 ですね❤️ いつも1つに決められない私なので 2つ言わせてください🙏 . まず1つ目は EXILE<…

夏休み🍉

こんにちは🍉 昨日から夏休み☀️を頂いて岩手県に家族旅行に来ている松林です(๑>◡<๑) 涼しくて快適✨ 今週のお題は… 『あなたの夏ソングと言えば…⁇』 正直、いっぱいあって迷うぅぅ🌀 んですが、平山さん絶賛✨杉さんオススメの『いわて子どもの森』に昨日行った時に流れ…

仙台店の癒しキャラ

皆さん、こんにちは! TENka仙台店の池ちんです🐶 山形店がブログリレーしてますね! ちょっと便乗します!笑 お題【朝起きてからしたことは?】 私がいつも朝起きてすることは、 そのまま布団の上でストレッチと呼吸をします✨ 体も目覚めさせてから起き上がると 調子良くて気持ち良いですよ…

最近お顔たるんでいませんか?

こんばんは🌟 今度、山形のフリーペーパー「マーメイド」の「ママの1日」というコーナーに載ります!薄井です!8月号らしいです! みんな見てね〜!笑 私が今日朝起きて始めにしたことは… まずトイレ 笑 そしてコップ一杯の水を飲みながら冷やし中華を作りました 笑 朝から冷やし中華?! はい。…

全身鏡

おはようございます😃 犬猫大好きな奥出です٩( ᐛ )و💓 昨日は定休日💓そして今日もお休みをいただき、二連休を過ごしております٩( ᐛ )و 今週のバトン⭐️は 『あなたは今日起きてから初めに何をした⁇』 毎日の朝の流れは大体一緒なのですが、 今日は7時に起きて?🐶に起こされて? 旦…

こんにちは

創業11年。美を通して世の中の女性を健康で元気にしたい♡幸せにしたい♡という想いからTENkaが生まれました。お客様とスタッフの距離が近い、ちょっと珍しくて、温かい♡アットホームなサロンです。
このブログはそんなのTENkaの日常やスタッフの想い&美容情報を紹介します✨

http://ten-ka.com

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