仙台と山形で人気の岩盤浴エステTENkaのスタッフブログです。

自分磨き楽しんで😊✨

こんばんは😊

松林さんのサンダルの写真凄いですよねー‼️

細いだけじゃなく、身体のラインもとっても綺麗に✨✨

(実はこの前後ろ姿見てますますキレイ✨とみとれてたともえです笑😅✨✨)

今日はお休み頂き✨

自分磨きとリラックスに✨✨

スリリングヨガとネイル💅に行ってきましたよぉ😊

お休みありがとうございます✨✨

最近お客様との会話でも、

ヨガ🧘‍♀️に行かれてる方も多いですね✨✨

写真撮るのをいつも忘れるので、

以前、行った際、「撮影入っても良いですか?」と、突然の時の写真です💧

いつもマッサージで筋力がありそうな私ですが、体幹がとっても弱く、筋力も少ないんです😅💦

DNAでも、筋肉リスクがマックス‼️

という事で時間が合う時は行かせてもらってます✨

身体も楽になりますし、とてもスッキリします😊

涼しくなってきて、運動の秋❣️でもありますね✨

運動だけでなくセルライトケアも同時に頑張ってる私です✨

食欲の秋に負けず、皆さんも自分磨き楽しんで頑張りましょ😆✨

ネイルは💅いつものところで、

いっぱい喋って✨手元もキレイになると嬉しくなり、モチベーションも上がりますね✨✨

そして先週ブログであげてたピーリング❗️

スッピンで失礼します💦

全体的にハリが出て引き上がりました😊

写真でわかりづらいですが💧

最近、吹き出物がちょっとあったりもしたのですが💦

毛穴も引き締まり✨

肌を触ると、モチモチした感じが

先週までの疲れた肌と違い嬉しくなります😆✨✨

皆さんにも一度は是非体験していただきたいです😊

では、明日からも元気にお待ちしてます😆✨✨

仙台 山形の岩盤浴エステ TENka(てんか) http://ten-ka.com

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